
¿Por qué es tan importante cepillarte los dientes antes de dormir? Más aún en verano
Durante el día, comemos, hablamos, sonreímos, nos hidratamos… y a lo largo de esas horas, nuestra boca acumula bacterias, restos de comida, ácidos y placa dental. El cepillado nocturno es, sin duda, el más importante del día, y más aún cuando llega el verano. Mientras duermes… tu boca no descansa Durante la noche, la producción de saliva, que actúa como defensa natural frente a bacterias disminuye. Esta reducción crea el escenario perfecto para que las bacterias actúen libremente si no has eliminado antes los restos con un buen cepillado, y





